明け方 毎日の、毎日が、変わる。

あまりに明け方的

最近はメールもラインも友達より家族が多いけれどわたしには社会とつながっている大切なもの 寝る前に久しぶりに友人とメールのやり取りをした。翌朝の目覚ましをセットしてすぐ手の届くベッドの脇で充電し就寝 夜中に目が覚めて時間を確認充電完了のスマホを枕元に置きそのまま寝る明け方４時に目が覚めてトイレに行く戻ってからうつらうつらと約1時間５時に最初の目覚ましが鳴るから止めなくちゃ・・と枕もとを探るが手ごたえがない？？目を開けてもう一度・・・ない起き上がり電気をつけて探す・・・ない 隙間からベッドの下に落ちたのか・・普段なら落下音が聞こえるのに・・ベッドから降りないと・・家族も寝ているし目覚ましの時間もあるので深呼吸してそろそろと降りて妙な態勢でベッドの下をのぞくえ？・・ない・・ すっかり目が覚めてベットに戻り５時を過ぎたのに音も聞こえず首をひねるばかりとりあえずは起きて朝の自主トレをと布団をたたもうとめくると・・あった 寝ていた私の手の近く持ったまま寝てたのか・・・必死の思いでベッドを降りたのになんてお間抜けなのかしら朝からひとりで大騒動でした 

明け方の大運動会

こんばんは

娘の寝相がすごくなってきたー

基本的にこう↓オムツ丸見え
からの…
↓
うつ伏せになる勢い
兄妹揃って すごい寝相

そんな娘、すこーしだけ睡眠リズムが付いてきたかも

夜は4〜5時間寝てくれる
同じ時期の息子の育児記録見たら 同じくらい寝てた〜今の時期はこんなもんなのかなー夜中に1回起きた後は2〜3時間寝て 明け方にもう1回起きる。
夕方(17時半〜お風呂入るまで)はギャン泣きタイム抱っこじゃないと激怒でもあんまり抱っこすると息子がつまんなそうにするし娘は白目むいて寝ちゃうから抱っこしたり下ろしたりー夜寝かせたいから夕方は寝てほしくない黄昏泣き？にしては早いような。。

どうせ飲まないし 作るのも片付けるのも面倒やから ミルクやめた
娘のパイへの執着心のおかげでまさかの完母に

すくすく大きくなーれ