中性脂肪 関連ツイート
食品や人体に含まれる脂質の殆どは中性脂肪で、それはグリセリンに3つの脂肪酸が結合したものです。体内ではグリセリンから切り離された各種脂肪酸が利用され、脂肪酸が切り離される時に高いエネルギーを放出します。
@kateika_tan 2018/04/17 07:28
ウーロン茶はダイエットに効果的です。理由はウーロン茶ポリフェノールという、中性脂肪の燃焼を促進したり、血中コレステロールを抑える成分が入っている為です。一日におよそ2リットル飲むと効果が現れやすいようです。
@shoushoku_hiko 2018/04/17 12:03
余分な脂肪酸は、再びグリセリンと結合して中性脂肪となり、体内に貯蔵され、肥満の原因となります。一方で脂質には脂溶性ビタミンの吸収を助けるなど、体内で大切な役割を担う栄養素なの。
@kateika_tan 2018/04/17 08:28