脚ヤセ 関連ツイート
4週間でダイエットして、体重を4キロ落とすことに成功しました!でも太もものサイズを測ったら全く脚ヤセしていませんでしたわ。
@twtwgogotwtw 2018/04/17 02:42
#新着
脚ヤセを中心としたダイエットが目的の場合、片足立ちダイエットが効果的です。バランス感覚も身につき、アンチエイジング効果があります。#拡散希望#新着#ダイエット#美容 #新着
@twtwgogotwtw 2018/04/15 21:12
RT @hosfdhoaokl: 【脚がヤセにくい方へ】
@naturimix1 2018/04/16 19:26
脚がなかなかヤセない人は、筋肉がコリ固まって血行が悪くなってる場合が多いです。
そんなときは、膝の上を揉みほぐす•太ももの裏側を軽く叩くのがオススメです。
筋肉がほぐれ 血行が良くなるので、脂肪が燃焼されてヤセやすくなり…