遠くでイーグルスが歌っていた。石川マヨネーズ アメリカン
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私が通った大学は留年する人が滅茶苦茶多かった
井の中の蛙だった私は
留年する奴なんてどーせチャラ男なんだろう
と思っていた
イメージ的に中途退学も
根性の問題なのだろうと勝手に思っていた
ところが
クラスでの自己紹介で「この人は根が真面目な人なんだろうなぁ」という印象を受けていた男子が、ある日突然学校に来なくなった時
ちょっ、待てよ
私の中の誰かがキムタク風に言った
その後良く観察してみると
留年組もチャラ男3割、根が真面目7割くらいだった
ちょっ、待てよ
私の中の誰かがキムタク風に言った
鍼灸の学校のクラスはたったの24人だった
根が真面目なクラスメイトが2人
半年経たずに辞めていった
2年の終わりにチャラ男が辞めた
残った中で1番目と2番目に真面目な2人が国家試験に落ちた
チャラ男1: 真面目4
おい、気付けよ
見たか？
私はやっと自分の中の常識を書き換えた
中退するのも留年するのも試験に落ちるのも
自分に甘くて根性がないからじゃない
ほとんどは真面目すぎるからなんだ
実際に心身と魂を拝見するようになって
今度は仕組みも見えてきた
真面目すぎて集団から抜けていく人は
身体が硬く緊張が強い
力が抜けないから手も抜けない
真面目で極端に失敗を恐れ
完璧主義だ
我慢強く
頑固
そして志が非常に高い
中には真剣に国家の安全に尽くしてきた人も混じってたくらい志が高い
でも本人たちは
「自分は落伍者だ」と思ってしまっている
自分に甘くて、根性や堪え性がなかったからだ、と考えて
もっと頑張らなきゃ
もっとちゃんとしなきゃ
もっとしっかりしなきゃ
と、ぎゅーっと力を入れて生きている
違ーう！
甘いんじゃなくて
厳しすぎるんだ
でも手なんか抜けない
力なんて抜けない
身体が緩んだら
自分がバラバラになってしまう
という恐怖があるんだ
という方に
是非シェアしたい話があるので聞いてください
三大会連続オリンピックに出場しているある選手は、かなり長い間試合前は緊張して吐いていたそうです
「緊張して眠れなくて
成績も上がらなかった
そして試合前には吐いた
ずっと繰り返すうちに
ある時自分が緊張している事を認めることにした
俺は緊張している
不安なのも怖いのも当たり前だ
緊張してもいいし
不安でも怖くてもいい
寝不足だからパフォーマンスが悪いなんて
誰が決めた？
1日2日寝なくたって死なないじゃないか
今も試合前には朝ごはんは食べない
食べなきゃ吐かないから」
彼は
失敗したくないからといって
自分に対して
緊張してない
不安じゃない
というフリをするのをやめた
緊張するのは志が高いからだ
高い目標のほうを捨てることはない
と、私も思う
それよりもまず
志の高い自分を褒めたほうがいい
寝る時に言ってあげて
ワタシって偉い
志が高いから
不安になって当然緊張して当たり前
今まで自分が1番自分を責めてきたゴメンね
ありがとうね、私のカラダ
一緒に夢を叶えてね
気を楽に持つとか緩めるというけれど
全身脱力すれば良いわけじゃない
大切な講演、プレゼン前に
緩めてくれという方が鍼灸にいらしても
ご本人が「ここには力を溜めておかないと」と決めている箇所は緩まないですからね
ぎゅーっと力を入れて生きてきた人は
どこを抜いて、どこに入れるかを
選り分けていくのが苦手な場合が多い
多分それが出来る人を要領がいい
というのだと思う
寝不足とパフォーマンスを結び付けない
食べなきゃ吐かない
みたいな
自分らしい適度な取捨選択ができると良いよね
そういう時にクリアリング(か身体のケア付きのクリアリング鍼灸)を利用して頂けると
選り分けがスムーズにできるようになる
コツを掴んで練習していけば
要領良くなることもできるようになります
まずは
甘いんじゃなくて
厳しすぎるんだって認識を改めてにゃ
ご自分らしい取捨選択をお手伝い
☆クリアリングセッションメニュー☆
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酢醤油 酒 玉ねぎ ニンニクでじっくり煮た豚肉 仕上げにゆで卵を加えて味をなじませます
今晩は明日 迎え盆で実家へ行くので
色々と作り置きをしました
試食も兼ねて盛り沢山の食卓
ご馳走様でした
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