冷凍庫のより良い商品を通販で検索、やっぱり楽天がお勧めですね
ジョギングやストレッチなどを再開して４ヶ月。
ふだんは週末のみ、
最近は平日も余裕があるため、朝に30分程走っている
ふだんは週末のみ、
最近は平日も余裕があるため、朝に30分程走っている
引き締まったボディーになりたくて
たしかに、ふにゃふにゃだった体がカチカチになり、見ため引き締まった。
しかし、ふくらはぎがキン肉マン?
体が全体的に
キン肉質な感じ。。。
私は女性らしい
ボン、キュッボン
なボディー
になりたいのに
自己流で運動したら、やっぱりダメだわ
しかも、脂肪よりキン肉のほうが重いという
運動してるのに体重が減らない
悩みは尽きないが
運動は体に良さそうだし
ストレス発散になるし
今後も続けるつもり。
もうすぐ、海外一人旅するんだ。
異国の地を走りたい(笑)
ジョギンググッズ持っていかなきゃ?
今日のご飯は、
朝
かしパン?サイドメニュー。
昼
冷凍庫スパゲティー(たらこ)?サイドメニュー
夜
かつおのたたきサラダ
肉も食べたくて
肉控えめ、野菜と豆腐たっぷり
肉豆腐。
あとはこんな感じ
頂きものビールは、たくさんあるよ
飲み放題
冷凍庫と愉快な仲間たち
今年の私の盆休みは11日?16日の6日間と少し長めです
11日の夜、広島市内で彼とご飯を食べた後、喧嘩しちゃいました
で、仲直りするコトなく、泊まる予定だったのをやめて、深夜に帰宅。
ぶうちゃんに愚痴を聞いてもらい、遅くに寝ました。
やっぱり仲直りして帰った方が良かったかなー？！
でも、ちょっと離れて冷静にお互いの事を考えた方がいいよぅな気も…
結果、泊まらずに帰って大正解でした！
なぜかというと…
翌朝、寝てたら８時頃、ゆーきちから
今から出るねー！
今どこ？
松阪。 名古屋寄らずに帰るけ?
松阪… って事はお土産は牛？
気をつけて帰りんさいねー！
って電話切った30分後に、聞き慣れた車の音。
ぶうちゃんと飛び起きて外に出たら…
ゆーきち?
夜中１時に向こう出て休憩せず帰ってきた
じゃけ、そーゆーサプライズいらんっちゃ?！
昨夜、泊まらず帰ってきて良かったです。
泊まってたら『おかえり』言えんかったし。
あれ？ 洗濯物、これだけ？
一人暮らしするようになって、マメに洗濯するようになった
え？ お土産、これだけ？
仕事終わってすぐ出たし、混んどったけ、サービスエリア寄らんかった
牛?…
ってか、メシ！！
おでんは？
まだお肉の下茹でまでしかしてない…
あっ… たまごも茹でてました。
今まで、私が作るゆで卵、ボロボロだったんです。
でもブロ友さんにコツを教えてもらい、ツルッと剥けるように
ゆで卵がキレイにできるとテンション上がります
話は元に戻り… 急に帰って来られてもご飯は炊いてないし何も作ってない状態。
今日はぶうちゃんとランチの予定だったんよ。
ゆーきちも一緒に行く？
俺、何しに帰ってきたと思っとん？
たまちゃんのおでん食いに帰ってきたんじゃけどー
まぁいいわ。 ちょっと寝て、うちに行ってくるわ。
でも、おでんは今から煮込んで明日の朝よ。
晩ご飯はウナギにしてあげるわ
この前の丑の日の鰻、１匹冷凍庫に入れといて良かった！
ぶうちゃんはマツエク、私は美容院に行った後、合流して2人でランチ。
…して帰ったら、ゆーきち、寝てました。
※ この写真は嘘寝です（笑）
夕方から子供らはそれぞれ出かけ、私も買い物行って夕飯の支度。
いつも以上に張り切って家事します。
でも… 誰も帰ってきません。
でも… 誰も帰ってきません。
いつものパターン
寝ようかなーって思ったら、ゆーきち帰宅。
鰻はいつも丼と出汁茶漬けの2種類作ります。
どちらもおかわりして、茶碗4杯分。
ぶうちゃんに残しとかんでいいん？
俺が１匹食べたら何か悪いわ?
この前の土用の丑の日に、ぶうちゃんも私も食べたけん。
この前の土用の丑の日に、ぶうちゃんも私も食べたけん。
ぶうちゃんもゆーきちに食べさせてあげたいってよーたし。
遠慮せんでええっちゃ?！
でも俺もその日食べたよ。
ほらっ！
…
ゆーきちの方が豪華でした
相変わらず、帰ってきたらおそ松さん（笑）
私が床に並べたら…
ぶうちゃんがベットにまた並び直し…
翌朝、ぶうちゃんと
おそ松さん、どーなってるかね？
と、部屋をのぞくと…
やっぱり一緒に寝てます（笑）
今日は私がマツエク、ゆーきちが美容院、ぶうちゃんは…デートかな？！
明日だけ3人揃うので実家に挨拶＆お墓まいり。
明後日の夜には、ゆーきち帰るようです。
でも帰る前にちょっと2人で出かける予定??*。
行きたい所があるんだけど、難しいかな
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